本书为许添盛医师在台湾中正纪念堂举办的“身心灵健康生活处方”系列演讲的结集。针对健康、财富、事业、爱情、亲子等十大人生课题，许医师提出了独特创新的身心健康理念以及解决之道，无论你是寻求亲子相处之道的父母、全力追求事业却深感无力的上班族，或是渴望拥抱甜美爱情的现代男女……均可获得丰沛的心念能量，迎接人生路途柳暗花明的喜悦与感动。

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韩国高僧法顶禅师的最新文集，共收录56篇富含生命哲理的散文，内容涉及禅门典故、书林史话以及作者不为人知的许多生活轶事，语语深邃，字字淡然，无不蕴含大师对人的自我价值的认真思索，及其对生死病苦的切身感悟。

禅师善于从寻常事物中发现质朴的幸福与生活的趣味，充满诗意的文字令人深切感受到这本书不同以往的智慧芬芳，其追求简朴清净的修行精神亦昭然显现，悲天悯人的出世情怀更令人……